Умные часы Garmin Instinct 3 45 mm, AMOLED BLACK 010-02936-00

Следуй своему инстинкту, живи в своем стиле! Instinct 3 45 mm, AMOLED BLACK - ваш более жесткий компаньон. Их прочный дизайн и устойчивое к царапинам стекло выдержат практически все.

AMOLED DISPLAY

Проявите свою индивидуальность с помощью этих мультиспортивных умных часов, включая блестящий 1,2-дюймовый AMOLED-дисплей и корпус диаметром 45 мм.

ПРОЧНЫЙ ДИЗАЙН

Прочная конструкция включает в себя усиленную металлом лицевую панель и устойчивый к царапинам дисплей. Так вы сможете в полной мере насладиться своими приключениями.

ВСТРОЕННЫЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРИК

Будьте в курсе событий даже в темноте – для этого предусмотрен встроенный светодиодный фонарик с различными уровнями интенсивности и чередующимся красным светом.

24/7 ваше здоровье в поле зрения

Физиологические показания предоставят вам информацию о вашем здоровье – с помощью 24-часового измерения сердечного ритма, батареи тела, мониторинга уровня стресса, Pulse Ox ², расширенного анализа сна и многого другого.

SMART NOTIFICATIONS

Получайте электронные письма, SMS-сообщения и сигналы тревоги прямо на умные часы, если они подключены к вашему совместимому смартфону Apple® или Android™.

ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ

Не беспокойтесь о зарядке. В режиме умных часов заряда аккумулятора хватает на 18 дней. О такой выносливости многие могут только мечтать.

Ежедневная активность

Следите за своими ежедневными шагами, сожженными калориями, пройденными этажами и многим другим прямо на своем запястье. 

Состояние HFV

Записывайте вариабельность сердечного ритма во время сна и получайте удивительные данные о своем здоровье, восстановлении и физической форме благодаря ежедневному и среднему показателю за 7 дней.

Измерение сердечного ритма на запястье

Instinct 3 регулярно отслеживает частоту сердечных сокращений, что помогает оценить интенсивность ваших тренировок во время занятий. 

Уровень стресса

Определите, каким был ваш день — спокойным, уравновешенным или напряженным.

Утренний отчет

Сразу после пробуждения получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневного календаря, статуса HFV и многого другого. Измените отчет по своему желанию.

HEALTH SNAPSHOT™

Проведите 2-минутный сеанс, чтобы записать важную статистику о своем здоровье, а затем создайте отчет, которым вы можете поделиться со своим врачом или медицинским работником.

Датчик пульсового импульса

Отслеживайте уровень кислорода в крови, чтобы проверить акклиматизацию на высоте или выявить любые трудности с дыханием во время сна.

Осознанное дыхание

Начните выполнять дыхательные упражнения и получите информацию о стрессе и дыхании.

Дыхание

Посмотрите, сколько вдохов вы делаете в течение дня, во время сна, дыхательных упражнений и занятий йогой.

Потребление жидкости

Адекватное потребление жидкости важно для вашего здоровья. Запишите, сколько воды вы выпиваете каждый день, и посмотрите, пьете ли вы одинаковое количество изо дня в день.

Фитнес-возраст

Рассчитайте свою физическую форму по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Обнаружение ворса

Отслеживайте или сохраняйте свои дремоты автоматически. Используя данные, вы узнаете, как дремота приносит пользу вашему телу, когда для этого идеальное время и какой длины она должна быть.

Женское здоровье

Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о тренировках и питании.

Тренировки

Записывайте занятия, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.

Готовьтесь к соревнованиям, достигайте определенного уровня или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бега и езды на велосипеде.

Создавайте подробные тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на свои умные часы.

Сохраняйте минуты умеренной и интенсивной активности.

Отслеживайте свой текущий уровень физической подготовки и изменения в долгосрочной перспективе, чтобы ставить перед собой цели, оценивать свой прогресс и многое другое.

Покажите, как ваше тело приспосабливается к текущей высоте или жаре. Информация основана на ваших медицинских данных.

Записывайте свои тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata или индивидуальные тренировки.

Просмотрите рекомендации по ежедневным тренировкам на всю неделю. После каждой тренировки по бегу или езде на велосипеде показания корректируются.

Выясните, как долго вам следует восстанавливаться, прежде чем приступить к следующей интенсивной тренировке. Решающим фактором при этом является ваша последняя тренировка.

Всегда актуальный Garmin Connect

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое. Все это в этом бесплатном приложении и без подписки.

Общайтесь с помощью двусторонней отправки прямо с вашего запястья.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и сигналы тревоги на смарт-часах в сочетании с совместимым смартфоном Apple или Android.

Наслаждайтесь свободой передвижения без наличных. Просто платите бесконтактно, используя свои умные часы, через участвующих поставщиков.

Если вы чувствуете себя неуверенно или ваши умные часы обнаружили аварию, контактам службы экстренной помощи будет отправлено сообщение с указанием вашего местоположения в реальном времени. 

Загрузите дизайн дисплея, поля данных и приложения на свои сопряженные умные часы.

Друзья и семья могут следить и просматривать ранее запланированные маршруты.

В следующий раз пройдите по тропе с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Получите высокоточную запись маршрута с помощью многочастотный прием глобальных спутниковых систем. SatIQ™ динамически регулирует режим для достижения оптимального положения и экономии заряда аккумулятора.

Легко и быстро делитесь запланированными растяжками, тренировками и позициями с другими совместимыми продуктами Garmin.

Характеристики 

Материал браслета — силикон.

Стекло часов изготовлено из химически армированного стекла.

Лицевая панель выполнена из армированного волокном полимера или алюминия.

Корпус часов сделан из армированного волокном полимера.

Ремешок для часов QuickFit ™ подходит для этой модели.

Размер ремешка — 22 мм.

Физические размеры часов: 45 x 45 x 14,9 мм.

Обхват запястья должен быть от 137 до 204 мм.

Вес часов — 53 г.

Диаметр дисплея — 30 мм.

Разрешение дисплея — 390 x 390 пикселей.

Дисплей цветной.

Два размера шрифта.

Время автономной работы умных часов — до 18 дней в обычном режиме и до 24 дней в энергосберегающем режиме.

В режиме GPS часы работают до 32 часов.

В режиме работы всех спутниковых систем — до 25 часов.

В режиме работы всех спутниковых систем и многополосного режима — до 23 часов.

В режиме GPS — до 68 часов.

В экспедиционном режиме — до 16 дней.

Для работы в этом режиме необходимо использовать технологию SatIQ.

Часы заряжаются с помощью фирменного зарядного зажима Garmin.

Объём памяти — 4 ГБ.

Комплектация:

• Мультиспортивные умные часы Instinct 3-45 мм, AMOLED с силиконовым ремешком и силиконовым ремешком
• Кабель для зарядки / передачи данных
• Документация

Скачать инструкцию на Русском языке Instinct 3 AMOLED